浅谈小学体育中的立定跳远教学

发布时间:2018/10/30 20:47:00 编辑:goodook 手机版
  一、教学目标
  1.通过设计不同的情境,激发学生的学习兴趣,使学生主动参与到体育教学中;
  2. 让学生初步体验摆臂和蹬地,用力起跳的方法,提高跳跃
  能力;
  3. 培养学生勇于挑战、积极合作、战胜困难、刻苦耐劳的意志品质以及乐于助人的良好品质。
  二、教学内容
  小青蛙学本领(立定跳远)。
  三、教学重点、难点
  双手摆臂,双脚用力蹬地并向远处跳出;蹬摆配合,动作协调。
  四、教学过程
  课堂常规—队列练习—热身活动—准备活动—“小青蛙学本领”越过马路找害虫——游戏:小青蛙立定跳远比赛——游戏:保龄球——放松操。
  1.达成目标
  学生注意力集中,一切行动听指挥,培养学生良好的课堂组织纪律。激发学生的学习兴趣,使学生具有积极参与体育活动的态度和行为;在游戏中充分活动身体,避免运动创伤。通过学生的自我练习,体验双脚用力向前蹬的动作。在学练过程中,通过观察、比较、讨论、体验等方法掌握立定跳远的摆臂蹬地动作,学会自评互评。通过小组比赛、合作,培养学生团结协作的集体主义精神。巩固所学本领,初步掌握双手摆臂,双脚用力蹬地并向远处跳出。培养勇于挑战、积极合作、刻苦耐劳的意志品质以及乐于助人的良好品质。养成体育运动后自觉放松的习惯,正确评价自己在课中的表现。
  2.学生内容
  (1)整队集合,师生互问好,检查人数;提出课的要求。
  (2)队形队列练习:立正、稍息、向前看齐、四路纵队变五路纵队。
  (3)各关节的准备活动:想办法过马路:自由体验双脚用力蹬地动作。
  (4)苦练本领,挑战马路。立定跳远动作要领: 两脚稍分开自然站立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,用力向前上方摆臂同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,脚跟先落地。
  (5)放松操:《小跳蛙》。
  (6)学生自评、老师评价、学生互评。
  3.教师活动
  (1)整队,向学生问好,检查人数;提出课的要求。
  (2)口令指挥学生进行练习:指挥学生进行原地的立正、稍息、练习;指挥学生由四路纵队变五路纵队;
  (3)讲解游戏方法与规则,提出要求,鼓励学生;
  (4)教师语言导入情景,组织学生进行游戏。
  (5)口令指挥学生进行各关节的准备活动(胖人、瘦人、高人、矮人的各种动作)。
  (6)语言导入情境,鼓励学生大胆练习;并进行巡视。
  (7)启发诱导,导学释疑:怎样跳过宽的马路?① 组织学生在变宽的马路尝试远距离的跳跃。② 请两名学生展示过马路动作,结合图解,讲解示范动作,强调“摆臂蹬地”重点。③ 组织学生苦练本领,寻找害虫。
  (8)语言导入,激发兴趣。① 讲解示范游戏方法与规则② 组织小组比赛,比摆臂蹬地,强调安全。
  (9)老师领跳放松操。
  (10)引导学生对本次课进行评价,对表现较好的同学适当表扬。
  五、教学反思
  笔者认为立定跳远教学主要使学生突破重点做到屈膝蹬伸,上下肢协调配合的要领,针对重点在课的开始部分主要由跳的动作进行组合,使学生对跳跃有初步的印象,紧接着进行辅助练习—弹性屈伸跳,辅助练习主要使学生掌握摆臂、双脚一起蹬伸的动作为进行完整的立定跳远技术做铺垫。立定跳远在原地进行练习时以往都是运用双手侧平举拉开距离,经过练习发现单臂侧平举学生之间的距离够了,不影响练习又好管理,但在进行轮换的练习的时候个别学生之间的距离变小,应在场地上做些小标记让学生更直观的懂得自己的位置在哪里,紧接着进行自主练习,目的是给学生更进一步的掌握重点。
  在这节立定跳远课上,笔者还改变了以往惯用的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作,这一传统的"格式化"的教学方式,采用让学生学习模仿各种动物的双脚起跳,双脚落地(立定跳)的方法。学生通过实践→思考→创造→发现→学习等步骤,在笔者的鼓励和大家共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程笔者只是学生学习的引导者和服务者,在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法,学生始终是学习的主人,笔者只是在一旁起着鼓励、促进作用,如此合作这节课比以往的课上事半功倍效果比较好。另外,笔者还设计一个青蛙过河游戏,这个环节孩子们很喜欢玩,笔者也及时的鼓励评价,孩子们在快乐中把立定跳远的动作掌握的很好。
  结语
  但是,这节课还有很多不足:一部分女学生协调性较差,男同学注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于五年级小学来说还是有一定难度的。因此,在以后的教学中还要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。还要使游戏活动贯穿教学的全过程,使教学内容与游戏有机地结合起来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。笔者的语言不够精炼,而且重复的较多。课堂实践中指导不太过硬,让学生在思绪上也分不清层次,没有取得理想中的教学效果。