高中体育教学方法的探讨

发布时间:2018/6/29 20:42:00 编辑:goodook 手机版
  体育对于高中生来说,是一门不能缺少的课程。高中对于学生来说本来就是一个繁忙的学习过程,在高中的学习中,学生早上6点起,晚上11点到12点才睡,有时作业没有写完,可能会到两三点才能完成。学生长期在这样的环境下,身体素质降低,体质变弱。而高中体育在这个过程中,对学生来说起着一个调和的作用,在一定程度上提高学生的体质,增强学生身体免疫力。
  一、高中体育教育的目的
  学习对于学生来说,可以改变他们的命运,改变他们的人生。而体育对于学生来说,体育可以增强体质,可以调节同学之间、师生之间的关系。在体育运动中,学生通过互相帮助来完成一个个目标。通过体育可以使学生正常生长发育,增强体质,增进健康。在高中体育教学过程中,着重于对学生的生理与心理进行教学,让学生在体育中身体成长的同时,心理也能够成长。
  二、高中体育教学的特点、目标、内容
  1.高中体育教学的特点。体育教学是一个多目标,多层次,多形式的过程。在高中体育的教学中,学生需要身体的直接参与。例如,在某些学校的体育教学过程中,学生通常是在体育课堂点名后,就各自做各自的事情去了,根本不会参加到体育活动中来。所以在体育课堂上我们应该让学生进行身体直接参与的活动。在体育教学中应该让学生体力与智力活动相结合。例如,让学生练习某一些规定的动作,在这一个过程中,就是让学生的体力与智力相结合的进行教学。在体育过程中让学生的身体承受一定的运动负荷,让身体中的运动系统,神经系统,心血管系统等参与其中,让身体进行新陈代谢,加快能量的消耗速度。
  2.高中体育教学的目标。高中体育的教学目标应该在第一堂课中向学生明确的表明出来,好让学生在以后的学习中,能够找准体育教学的目标,安排好学生自己在体育课堂上的学习重点。高中体育的教学目标是让学生在课堂上能够对身心进行锻炼,同时让学生在学习上紧绷的精神放松。通过设定高中体育教学目标,可以有效增进学生的健康,使学生能够熟练的掌握基本的体育与健康知识和运动技能;培养学生对于运动的兴趣,并且养成坚持运动的习惯。在教学过程中让学生慢慢的拥有一个良好的心理品质,提高学生的交际能力与相互合作的精神。在高中體育教学初期,培养学生个人和群体健康的责任感。高中体育教学对于个别在体育运动上能力较强的学生来说,可以提高他们的运动水平。
  3.高中体育教学的内容。高中体育教学的内容是传授学生关于体育方面的基本知识、技术、技能等。在高中体育教学初期,首先要对学生进行体育安全方面的教学,众所周知,在体育教学中,由于多种原因,体育事故的发生是不能控制的。那么在高中体育教学时,就应该教学生怎么预防各种事故的发生,当然预防事故发生的前提条件之一,就是让学生进行良好的热身,使身体内部各个系统活动起来,防止出现头动身体不动,造成受伤等问题的出现。对于热身内容的教学要让学生掌握,热身的每一个动作都是对身体的某一个部位进行热身,并掌握动作技巧。在教学动作技术和技能时,也应该讲明动作的细节,让学生能够完全并且正确的掌握所有动作。
  三、高中体育教学的方法
  1.语言法。语言法是指在教学中,教师通过各种形式的语言,讲解学习内容。语言法相对于其他的教学方法来说,可以同时向学生传递信息,并且启发学生的思维,让学生对动作技巧有一个正确的认知,促进学生对于动作的掌握力,培养学生思考问题的能力。语言法主要分为五个部分:(1)讲解,对于教学内容进行讲解,说明教学的目标,教学内容,并且在讲解过程中,讲解要明确目的,内容准确生动,具有启发性和要把握时机。(2)口令与指示,口令是指将指定的内容通过命令的形式让学生进行活动的语言方式。口令通常运用在集合整队,队形变换,队伍调动中。指示是在教学组织中运用。(3)口头评价,指对学生行为的表现,动作的完成度上进行口头评价。(4)口头汇报,指教师让学生根据教学目标与自身的检查,进行对于自身学习方面的看法。(5)默念与自我暗示,指学生自行默念教学内容,加强自身对于学习重点的掌握,自我暗示指学生在练习中进行自我调控。
  2.直观法。在教学过程中,会有动作示范这一过程,而直观法就是指学生通过感官来感触动作的一种方法。所以在动作示范时,要动作做得好的学生来进行示范,并且动作示范时,动作要明确,动作目的要明确,动作的位置与方向要对等。让学生可以正确的了解所用动作,并且让学生在学习时有一个明确的目标。
  3.完整与分解法。完整法指在传授动作时,将动作不分节的传授给学生。分解法是指将完整的动作分成几节,传授给学生。完整法的教学分为四部分:(1)直接运用,在进行简单动作的学习时,让学生直接进行完整的学习。(2)强调重点,在进行一些复杂动作的学习中,要注意动作学习的重点。(3)降低难度,在学习难度动作时,可以降低一些难度,好方便学生的学习。(4)改变练习的外部条件,在一些动作的学习中,需要外部条件的辅助,在此可以将外部条件改成符合学习相应动作的条件。分解法要根据动作的时间,空间进行划分,不能随随便便的划分,不能破坏动作的整体结构。在动作划分练习完后,要及时将动作完整过渡。
  4.预防与纠错法。在教学过程中,常常会出现一些动作问题。在这时作为教师,我们就要预防学生在学习中出现问题,例如,在教学中强化概念,促进学生正确动作的形成。预防是可以预见学生将要出现的错误。纠错法,是在教学过程中,发现学生错误时,准确、及时的纠正学生的错误,并让学生知道错误动作产生的原因,找出解决方法。
  综上所述,在高中体育的教学中,教学方法的运用是势在必行的。当教学方法运用正确、正规时,可以有助于学生对于动作技巧的学习与掌握。并且高中体育的教学有助于学生放松在学习其他知识时紧绷的精神。体育是指对学生进行身心方面的教学,让学生体能增强,促进学生对于学习的主动性、积极性。